BINTEO! ΑΥΤΗ ΕΙΝΑΙ η «καυτή γιαγιά» που έχει γίνει viral διότι...

Είναι 53 ετών αλλά μοιάζει 19. Κανείς δεν μπορεί να πιστέψει την ηλικία της. Η ίδια αποκαλύπτει τα μυστικά της νεότητάς της.  Ονομάζεται Νάτ...

Είναι 53 ετών αλλά μοιάζει 19. Κανείς δεν μπορεί να πιστέψει την ηλικία της. Η ίδια αποκαλύπτει τα μυστικά της νεότητάς της. 

Ονομάζεται Νάταλι Γκάνγκον, είναι 53 ετών, πιο σέξι από ποτέ και το τελευταίο διάστημα τα βίντεό της κάνουν τον γύρο του διαδικτύου. Η «καυτή γιαγιά», όπως συστήνεται στο TikTok, μόνο με γιαγιά δεν μοιάζει.

Το σώμα της είναι άψογο, οι αναλογίες της ιδανικές και μπορεί άνετα να συγκριθεί με μια 19χρονη. Μάλιστα, οι followers της όταν ανακαλύπτουν την ηλικία της μένουν άφωνοι.

Η ίδια αποκαλύπτει τα μυστικά της και τονίζει ότι «ποτέ δεν είναι αργά για να μπεις σε μια φόρμα. Η συνέπεια είναι το κλειδί». Κάτω από τις αναρτήσεις της δέχεται συνεχώς αποθεωτικά σχόλια όπως: «Νόμιζα ότι ήσουν 19», «Δεν μπορώ να πιστέψω ότι έχουμε την ίδια ηλικία», «Ποιο είναι το μυστικό σου;».

Μιλώντας στο Jam Press εξηγεί τι κάνει και φαίνεται νεότερη. «Άρχισα να σηκώνω βάρη στο σπίτι, όταν έγινα 50. Αν ήξερα αυτά που ξέρω τώρα, θα είχα ξεκινήσει πολύ νωρίτερα. Δουλεύω σκληρά για να διατηρήσω τη φόρμα μου και μου δίνει τόση ενέργεια. Όλοι γερνάμε, θέλω απλώς να έχω μία καλή ποιότητα ζωής», λέει.

Το πρόγραμμά της περιλαμβάνει γυμναστική τρεις φορές την εβδομάδα και γενικότερα άσκηση. «Βγαίνω βόλτες με τον σκύλο μου και κάνω συχνά πεζοπορία», αναφέρει. 

Όσο για τη διατροφή της; Η Νάταλι παραδέχεται πως δεν στερείται τίποτα αλλά για 8 ώρες. Συγκεκριμένα, καταναλώνει ό,τι θέλει από τις 12 το μεσημέρι ως τις 8 το βράδυ. Τις υπόλοιπες 16 ώρες, δεν τρώει τίποτα.

«Προσπαθώ να τρώω υγιεινά όσο περισσότερο μπορώ και να τρώω λιγότερα επεξεργασμένα τρόφιμα. Δεν λιμοκτονώ. Eξακολουθώ να τρώω και το αγαπημένο μου junk food, αλλά και παγωτό», τονίζει.

«Όλοι λατρεύουν το χαμόγελό μου, την αυθεντικότητά μου και τις σέξι καμπύλες μου. Δεν νομίζω όμως ότι είμαι τέλεια», υπογραμμίζει για τα θετικά σχόλια που της κάνουν στα social media.

@lalie.quebec over 50 and weight lifting #hotgrandma #genxgirls💜 #over50andfit ♬ 오리지널 사운드 - 😈헤이그😈 - 헤이그HAGUE