Για ευεξία και απόλαυση: Smoothie με φράουλες και ανανά

Απαιτούμενος χρόνος: 15 λεπτά Βαθμός δυσκολίας (από 1 - 5): 1 - Πολύ εύκολη Υλικά Για 2-4 άτομα 1 3/4 κούπα καθαρισμένος ανανάς ψιλο...

Απαιτούμενος χρόνος: 15 λεπτά
Βαθμός δυσκολίας (από 1 - 5): 1 - Πολύ εύκολη
Υλικά
Για 2-4 άτομα
1 3/4 κούπα καθαρισμένος ανανάς ψιλοκομμένος
250 γραμμάρια φράουλες καθαρισμένες
1 κούπα πορτοκάλι προαιρετικά
2 φέτες καρπούζι
Εκτέλεση
Πλένουμε καλά τις φράουλες και τις κόβουμε σε 4 κομμάτια την καθεμία.
Στρώνουμε σε ένα πλαστικό μπολ αντικολλητικό χαρτί κουζίνας και απλώνουμε εκεί τις φράουλες, φροντίζοντας να είναι όσο πιο στεγνά γίνεται.
Βάζουμε το μπολ κλειστό στην κατάψυξη, ώστε να παγώσουν καλά τις φράουλες.
Όταν θελήσουμε να φτιάξουμε το smoothie μας, βάζουμε στο μπλέντερ τις παγωμένες φράουλες.
Προσθέτουμε και το καρπούζι μαζί με τον χυμό πορτοκάλι.
Τα χτυπάμε όλα πολύ καλά, μέχρι να πάρουμε ένα απαλό μείγμα.
Σερβίρουμε σε ψηλά ποτήρια, με χοντρά καλαμάκια.
Περισσότερες συνταγές στο sidagi.gr