Πώς να κάνετε σεξ με το ίδιο άτομο για το υπόλοιπο της ζωής σας

Στην ενότητα "How to..." του Guardian, υπάρχει και το θέμα "Πώς να κάνετε σεξ με το ίδιο άτομο για το υπόλοιπο της ζωής ...

Στην ενότητα "How to..." του Guardian, υπάρχει και το θέμα "Πώς να κάνετε σεξ με το ίδιο άτομο για το υπόλοιπο της ζωής σας". Δείτε τι προτείνει:
1 Αποδεχτείτε ότι το να κάνετε σεξ με το ίδιο άτομο για το υπόλοιπο της ζωής σας, είναι δύσκολο και μερικές φορές βαρετό. Αλλά όχι κάτι ανέφικτο. Το πρόβλημα -, στη πραγματικότητα υπάρχουν πολλές αντιφάσεις-, είναι ότι έχετε ρίξει το βάρος στο να χτίσετε με τον παρτενέρ σας αυτό που λέγεται οικειότητα και που οδηγεί στο σεξ. Ίσως αυτή η οικειότητα να είναι το λάθος.
2 Το να περνάς πολύ χρόνο με τον παρτενέρ σας, ίσως να είναι πρόβλημα. Μήπως τα ρομαντικά σαββατοκύριακα δεν είναι και τόσο ρομαντικά; Το να βλέπεις κάποιον τόσο συχνά, μετά από μερικούς μήνες, δεν είναι και τόσο σέξι τελικά. Οδηγεί σε αυτό που ονομάζουμε εξοικείωση, κάτι που πρέπει να αποφεύγεται με κάθε κόστος, αν θέλετε να συνεχίσετε να κάνετε σεξ με τον σύντροφό σας. Εξοικείωση είναι όταν έχεις τον άλλο δεδομένο, όταν τον βλέπεις πάντα, όλη την ώρα.
3 Το μεγαλύτερο εμπόδιο που μπλοκάρει το σεξ σε μια μακροχρόνια σχέση, είναι ότι υπάρχουν τα εξής αντιφατικά: από τη μια υπάρχει η ασφάλεια, η αξιοπιστία, αλλά επίσης θέλετε το πάθος, το ρίσκο, τον κίνδυνο...Δυο αντίθετα στρατόπεδα. Αν έχετε το ένα, δε μπορείτε να έχετε το άλλο.
4 Φροντίστε να μείνετε ειλικρινείς με τον εαυτό σας. Να κάνετε πράγματα για τον εαυτό σας, πράγματα για εσάς: κοινωνικοποιηθείτε και μόνοι σας μερικές φορές, και όχι πάντα με το άλλο σας μισό.
5 Να περνάτε ποιοτικό χρόνο μαζί - το να μοιράζεστε καλές εμπειρίες είναι προτιμότερο από το να ξοδεύετε τα χρήματά σας σε δώρα που κάνετε ο ένας στον άλλο. Οι αναμνήσεις από τις εμπειρίες γίνονται πολύτιμες με τη πάροδο των ετών, σε αντίθεση με τα πράγματα που μπορεί να χρειαστούν και ως... πολεμοφόδια σε έναν καυγά.
6 Μάθετε τη διαφορά ανάμεσα στο "θέλω κάποιον" και "έχω ανάγκη κάποιον". Το πρώτο είναι σέξι, το δεύτερο όχι. Το να φροντίζεις κάποιον επειδή το θέλεις, είναι διαφορετικό από όταν ένας από τους δυο έχει το ρόλο του "γονέα" στον άλλο, που φυσικά δεν είναι διόλου σέξι. Αυτό θα αποδυναμώσει τη σεξουαλική σας ζωή και πιθανότατα, θα οδηγήσει στην απιστία.
7 Μη περιμένετε ο σύντροφός σας να είναι το παν για σας. Πριν μερικές δεκαετίες, το προσδόκιμο ζωής ήταν μέχρι τα 50, τώρα οι γάμοι διαρκούν περισσότερο, για παράδειγμα.
8 Παρηγορηθείτε με το γεγονός, ότι οι ηλικιωμένοι κάνουν συχνότερα σεξ. Έρευνα του περασμένου έτους έδειξε ότι αν κάποιος είναι παντρεμένος με τον ίδιο σύντροφο για 65 χρόνια, τότε κάνει περισσότερο σεξ από τότε που γιόρτασαν την 50ή τους επέτειο.
9 Το μυστικό για σεξ με το ίδιο άτομο για το υπόλοιπο της ζωής σας, λέει η Esther Perel, συγγραφέας του βιβλίου Mating in Captivity, είναι το να ξεχνάς το "μύθο του αυθορμητισμού". Προτείνει επίσης μια σειρά από εργαλεία διαλόγου, όπως για παράδειγμα να ξεκινήσετε έναν διάλογο αρχίζοντας κάπως έτσι: "ερεθίζομαι όταν..."...