H Ισμήνη Νταφοπούλου τρώει σοκολάτες και κρουασάν για να πάρει κιλά

H Ισμήνη Νταφοπούλου, που πριν λίγους μήνες εκπροσώπησε την Ελλάδα στον διαγωνισμό Miss Universe, μίλησε για τη σχέση της με το σώμα τη...

H Ισμήνη Νταφοπούλου, που πριν λίγους μήνες εκπροσώπησε την Ελλάδα στον διαγωνισμό Miss Universe, μίλησε για τη σχέση της με το σώμα της, αποκαλύπτοντας τα μυστικά της σιλουέτας και της ομορφιάς της, στο περιοδικό Shape.

Ποια είναι η σχέση σου με τη ζυγαριά;

«Πολύ καλή. Με προίκισε ο Θεός με το μεταβολισμό της μαμάς μου, που σημαίνει ότι μπορώ να μην προσέχω και να μην παίρνω κιλά. Μάλιστα, επειδή όταν δεν έχω χρόνο τρώω ό,τι βρω μπροστά μου, κρουασάν, σοκολάτες, οτιδήποτε, είναι εύκολο να πάρω κιλά, αλλά δεν παίρνω. Στο Μαϊάμι έχασα 3 κιλά και προσπαθώ να τα πάρω, αλλά δεν τα καταφέρνω»

Οπότε, δεν έχεις ξεφύγει ποτέ στο βάρος;

«Όχι, έχει συμβεί. Όταν πήγα για πρώτη φορά για δουλειά, στο Μιλάνο, στα 20 μου, μου είπαν στο πρακτορείο ότι πρέπει να χάσω 3-4 κιλά. Είπα "ναι, εντάξει". Τελικά, κατέληξα να πάρω οκτώμισι κιλά. Μάλλον από αντίδραση».

Όταν θέλεις να δείχνεις στα καλύτερά σου για μια δουλειά, τι κάνεις;

«Προσπαθώ να μην τρώω πολύ και βαριά φαγητά το βράδυ και κόβω τα τηγανητά. Νομίζω ότι δεν πρέπει να κόβεις γεύματα. Πρέπει να τρως συνέχεια. Εγώ φτάνω τα 6 γεύματα την ημέρα. Έχω πάντα κάτι στην τσάντα μου για να τσιμπάω».

Τι διατροφικό πρόγραμμα ακολουθείς;

«Το πρωί τρώω γάλα με δημητριακά ή ψωμί με μέλι. Στην τσάντα μου έχω πάντα μπάρες δημητριακών ή φρούτα. Το μεσημέρι και το βράδυ θα φάω ό,τι μου έρθει, δεν το σκέφτομαι».

Γυμναστική κάνεις;

«Ναι, από μικρή. Πήγαινα μπαλέτο και αργότερα, λόγω του πατέρα μου που είναι γυμναστής, έπαιζα βόλεϊ, μπάσκετ, έκανα στίβο, τα πάντα. Τώρα, επειδή έχω κάποια προβλήματα με τα γόνατά μου, πρέπει να προσέχω τον τρόπο που γυμνάζομαι. Απ' ό,τι μου είπαν, μάλλον θα πρέπει να συνεχίσω μόνο με κολύμβηση».

Τι ρουτίνα ομορφιάς ακολουθείς;

«Δεν μπορώ να κοιμηθώ βαμμένη. Νιώθω το δέρμα μου χάλια. Γενικά μου αρέσει το πρόσωπό μου να είναι καθαρό, οπότε κάνω απολέπιση συχνά με μέλι και ζάχαρη και αν το δέρμα μου είναι πολύ ξηρό, βάζω και ελαιόλαδο. Επίσης, περιποιούμαι πολύ τα φρύδια μου και το καλοκαίρι μου αρέσει να βάζω extensions στις βλεφαρίδες μου».

Για τα μαλλιά σου;

«Κάνω μάσκες και κόβω συχνά τις άκρες».

Υπάρχει κάτι που θα άλλαζες πάνω σου;

«Μικρότερη είχα εμμονή με τα μάτια. Στην οικογένειά μου έχουν όλοι μπλε και πράσινα μάτια κι εγώ πήρα του μπαμπά μου που είναι ο μόνος με καστανά. Μια περίοδο φόραγα και χρωματιστούς φακούς. Ναι, αν μπορούσα να αλλάξω το χρώμα των ματιών μου, θα το άλλαζα».